여성 전용

군자역 요가원 휴의요가

하루 중 한 시간 남짓은 나에게 집중하는 시간으로.
내 호흡에 귀 기울이는 순간, 요가를 사랑하게 됩니다.

군자역 2번 출구에서 걸어서 1분
평일 저녁 18:40, 19:40, 20:40 수업

몸과 마음이쉬어가는 곳

휴의요가 소개

잘하는 동작보다
오늘의 내 몸을 먼저 봅니다.

휴의(休意)는 쉬려는 마음이라는 뜻입니다. 휴의요가는 남과 비교하지 않고, 자기 자신에게 집중하는 수련을 가장 중요하게 여깁니다.

몸이 굳은 분도, 요가가 처음인 분도 괜찮습니다. 이완, 기초, 강화, 고강도까지 수업의 강도를 나눠 두어 오늘의 몸에 맞는 수업을 고를 수 있습니다.

시간표의 그림이 수업의 성격을 나타냅니다. 달에서 불로 갈수록 힘을 더 많이 쓰고, 색도 그만큼 진해집니다.

힘을 풀어내는 요가 (이완)

오래 머무는 동작과 호흡으로 굳은 몸과 쌓인 긴장을 천천히 풀어냅니다.

처음 요가 (기초)

요가가 처음인 분을 위한 수업입니다. 호흡법과 기본 자세를 하나씩 익힙니다.

힘을 쓰는 요가 (강화)

몸의 중심과 근력을 기르는 수업입니다. 땀이 나도록 움직이며 힘을 씁니다.

하타 기반 고강도 요가

하타 요가를 바탕으로 해 수업보다 강도를 높인 수업입니다. 수련 경험이 있는 분께 권합니다.

수업 70-80분, 예약 없이 참여

휴의요가 안에서만큼은 자신을 다그치지 않고 있는 그대로의 나를 수용하는 시간을 느끼게 해드리고 싶어요.

자격과 이력

때로는 동작이 어려울 수도 있지만, 우리는 모두 고유한 결을 가지고 있기에 괜찮습니다.

자격과 이력

원목과 벽돌로 꾸민 2층 여성 전용 요가원입니다. 은은한 조명 아래에서 수련합니다.

수강권별 수강료
수강권	1개월	2개월2% 할인	3개월5% 할인	6개월10% 할인
주1회권주 1회 수업	12만 원	23.5만 원	34.2만 원	64.8만 원
주2회권주 2회 수업	16만 원	31.3만 원	45.6만 원	86.4만 원
주3회권주 3회 수업	18만 원	35.2만 원	51.3만 원	97.2만 원
주4회권주 4회 수업	21만 원	41.6만 원	59.8만 원	113.4만 원
Free Pass횟수 제한 없음, 연강 가능	24만 원	47만 원	68.4만 원	129.6만 원
오전반오전 수업 전용 (현재 잠정 휴강)	16만 원	31.3만 원	45.6만 원	86.4만 원

처음 등록하실 때는 1개월권과 3개월권 중에서 고릅니다. 모든 수강료는 부가세가 포함된 가격이며 카드와 현금 가격이 같습니다.